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TDAH chez l’enfant : ce que l’hypnose peut apporter

L’hypnose ne peut pas traiter en soi le TDAH (Trouble du Déficit de l´Attention avec ou sans Hyperactivité) qui est une affection neurobiologique du cerveau et qui nécessite une prise en charge globale, mais elle peut améliorer les symptômes associés au TDAH.

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Qu’est-ce qu’un TDAH ?

Le TDAH peut produire des difficultés d´attention, de l´hyperactivité et de l´impulsivité à un tel point que la vie quotidienne, les apprentissages, les relations sociales peuvent être fortement perturbés. Il est important de le dépister au plus tôt pour éviter des conséquences qui peuvent parfois aller jusqu’à l’échec scolaire, la dépression, le manque d´estime de soi, les problèmes de relations personnelles, l´abus de substances et les troubles du comportement.

Les causes fondamentales du TDAH ne sont pas encore suffisamment connues. Toutefois, il semble de plus en plus évident que le TDAH a un fondement biologique. Plusieurs études démontrent une disposition génétique ainsi qu´un dysfonctionnement du métabolisme cérébral qui sont à l´origine du trouble. Le diagnostic est posé par un médecin (neuropédiatre, pédiatre et pédopsychiatre) suite à un bilan neurologique et/ou psychopédiatrique.

La prise en charge d’un TDAH

Si le TDAH est confirmé, l´enfant doit pouvoir bénéficier d’une prise en charge globale afin de connaître un développement optimal de ses capacités et de sa vie affective et sociale:

  • Environnement familial et social adapté
  • Appui éducatif en collaboration avec le corps médical et enseignant
  • Thérapie comportementale
  • Traitement approprié pour les éventuels troubles associés : psychomotricité, logopédie, physiothérapies, psychothérapie etc
  • Traitement médicamenteux approprié et/ou diverses thérapies alternatives (régime alimentaire, homéopathie, médecines naturelles)
  • Coaching pour les adolescents et adultes

Quelle est l’utilité de l’hypnose dans l’accompagnement des personnes souffrant de TDAH?

L’hypnose s’inscrit en complément des mesures précédemment citées qui restent nécessaires mais elle mérite de trouver sa place dans l’ensemble des stratégies mises en place. Elle permet d’entrer dans un état de conscience modifié qui augmente la réceptivité aux suggestions. En fonction des enfants et en adaptant les techniques à chacun, nous travaillons dans l’objectif de :

  • Modifier la perception par l’enfant de l’étiquette de TDAH qui peut devenir limitante ou l’amener à se considérer comme différent des autres enfants.
  • Diminuer les comportements indésirables via différentes techniques de visualisation, de relaxation, de respiration et de détente.
  • Donner à l’enfant la sensation d’être en charge de son comportement.2
  • L’aider à se concentrer, focaliser son attention.
  • Accroître le sentiment de self control, augmenter la confiance en soi et ses compétences, et réduire le stress. L’hypnose est particulièrement efficace quand intégrée dans un ensemble de thérapies et adaptée à l’âge de l’enfant.3

Bien qu’aucune étude ne démontre l’efficacité de l’hypnose dans le traitement du TDAH, une étude de 2003 a conclu que les thérapies alternatives comme l’hypnose et la neurothérapie sont efficaces pour contrôler les symptômes associés au TDAH tels que les troubles du sommeil et les TICS.4

Par Nadège Chevassus, hypnothérapeute

 

 

1.Association Suisse Romande de parents et d’adultes concernés par le trouble du déficit d’attention/ hyperactivité (www.aspedah.ch)

2.Anna Baumgaertel, M.D., a developmental-behavioral pediatrician with The Bridge, a clinic outside of Philadelphia

3.Sugarman IL. Hypnosis in a primary car practice: Developing skills for the “new morbidities” J Dev Behav Pediatr. 1996;17:300–5

4.Kohen DP. Applications of relaxation and mental imagery (self-hypnosis) for habit problems. Pediatr Ann. 1991;20:136–44

Nadège Chevassus Hypnose

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7 Commentaires
  1. Tout â fait d accord
    C était juste mon sujet de mémoire de mon diplôme diplôme universitaire d hypnose thérapeutique
    Isabelle Canavero hypnotherapeute Nancy France

    • Efficium

      Bonjour,
      Nous vous remercions de votre soutien et sommes ravis de voir que ce type d’approche se développe un peu partout.
      Bien cordialement,
      L’équipe Efficium

  2. Bonjour,

    Hypnothérapeute dans le 66, je peux comfirmer que l Hypnose apporte un plus voir une meilleure qualité de vie pour l enfants.

    Il faut effectivement que l alliance se crée entre lui et le thérapeute mais dès qu’il prend conscience de ses capacités a pouvoir canaliser son hyper-energie alors ça devient une force pour lui …

    https://www.sophrologie-hypnose-66.com

  3. Jean Luc hypnose morbihan

    L’hypnose peut en effet apporter énormément avec les enfants, je confirme 🙂 Merci pour cet article.

  4. Mélissa

    La RITMO est un moyen très efficace pour lutter contre le TDAH, surtout que les enfants, à l’instar des adultes, sont facilement malléables, et manipulables (dans les bons sens du terme bien sûr).

    • Efficium

      Nous vous remercions pour votre message. Il existe effectivement un ensemble de techniques permettant d’améliorer les syndromes tels que le TDAH. Nous constatons qu’il est important d’apporter une prise en charge globale (médecin, psychothérapeute, thérapies naturelles, nutrition…) pour avoir les meilleurs résultats, d’autant plus que les enfants sont effectivement très réceptifs à ce type de techniques qui en plus ont l’avantage d’être pour eux très ludiques

    • Julien

      Bonjour,
      Qu’est ce que la RITMO ? C’est une méthode?
      Merci.

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